Le mouvement allié de votre bien-être
Séverine BABEL
Réflexes Archaïques
Brain Gym - Bal.A.Vis.X - EFT
Comment se passe une séance d'intégration des réflexes primitifs ?
La première consultation dure environ 1h30 et se déroule de la façon suivante :
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Anamnèse : nous prenons le temps d’échanger sur les conditions de grossesse, de naissance et des deux premières années de votre vie. Cela me donne une première indication de la maturation de vos réflexes.
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Définition de l’objectif : ensemble nous déterminons un objectif positif, mesurable, atteignable et motivant.
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Tests des réflexes en lien avec l’objectif.
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Mouvements et activités pour l'intégration sensori-motrice des réflexes.
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Définition des mouvements et activités à pratiquer à la maison pour ancrer le travail fait en séance (5 minutes maximum / jour)
Une pratique de mouvements pendant 3 à 5 semaines est ensuite nécessaire afin que le corps intègre les changements et pour permettre de créer de nouvelles connexions dans le cerveau.
Dans ce laps de temps, je suis disponible pour répondre à vos questions.
Les séances de suivi durent environ 1h00 avec
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Évaluation des réflexes et adaptation du programme.
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Pratique et apprentissage de mouvements différents ou complémentaires.
Comment se passe une séance en EFT?
Une consultation en EFT dure environ 1h00 et se déroule de la façon suivante :
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Exposer de la problématique, phobie, situation qui génère une émotion désagréable : peur, colère, tristesse, sentiment d'impuissance, exaspération, grande anxiété, etc.
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Identification des manifestations corporelles et émotionnelles liées à la situation.
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Evaluation de l'intensité de l'émotion de 0 à 10.
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Première ronde de tapping générale puis évaluation de l'intensité.
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.Ajustement des ressentis et autre ronde.
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A chaque fin de ronde, nous évaluons l'intensité et nous cherchons à la réduire au maximum.
Plusieurs séances peuvent être nécessaire pour explorer tous les aspects d'une même situation.
Elle se déroule toujours en présentiel la première fois, et peuvent se faire en visio pour les suivantes.
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Les séances peuvent être hebdomadaires ou par quinzaine selon votre besoin.
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Cette technique est très appréciée des enfants qui se l'approprie avec beaucoup d'aisance!
Définissons ensemble votre accompagnement
Contactez-moi pour échanger sur votre problématique et définir l'accompagnement qui vous convient.