Séverine BABEL
Réflexes Archaïques
E.F.T
" Le mouvement allié de votre bien-être. "
Comment se passe l'accompagnement en réflexes archaïques ?
Première séance (environ 1h30) :
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Anamnèse : un temps d’échange autour des conditions de la grossesse, de la naissance et des 2 premières années de votre vie. Ces informations me sont précieuses pour comprendre comment vous vous etes construit(e)s et pour avoir une première évaluation de la maturité de vos réflexes.
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Définition de l’objectif : ensemble nous déterminons un objectif positif, mesurable, atteignable et motivant.
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Test des réflexes en lien avec l’objectif.
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Premier remodelage pour l'intégration sensori-motrice des réflexes sélectionnés (maximum 2 par séance).
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Définition des mouvements et activités à pratiquer quotidiennement à la maison (environ 5 minutes/jour).
Un temps de pratique entre chaque séance est nécessaire afin de permettre au corps d'intégrer les changements initiés en séance, et pour que de nouvelles connexions se créent dans le cerveau.
Dans ce laps de temps, je suis disponible pour répondre à vos questions.
Séances de suivi (1h00) espacées 2 à 3 semaines, selon le profil et l'objectif de la personne :
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Évaluation des réflexes et adaptation du programme.
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Nouveau remodelage pour l'intégration des réflexes identifiés.
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Définition du nouveau programme de pratique à la maison.
Comment se passe une séance en EFT ?
Consultation d'environ 1h00 :
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Exposer de la problématique, phobie, situation qui génère une émotion désagréable : peur, colère, tristesse, sentiment d'impuissance, exaspération, grande anxiété, etc.
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Identification des manifestations corporelles et émotionnelles liées à la situation.
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Evaluation de l'intensité de l'émotion de 0 à 10.
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"Ronde" de tapping
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Réévaluation de l'intensité résiduelle de l'émotion.
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.Ajustement des ressentis et nouvelle(s) "ronde(s)".
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A chaque fin de tapping, nous évaluons l'intensité et nous cherchons à la réduire au maximum.
Plusieurs séances peuvent être nécessaire pour explorer tous les aspects d'une même situation.
La consultattion se déroule toujours en présentiel la première fois, et peuvent se faire en visioconférence ensuite.
C'est vous qui choisissez le rythme des séances selon votre besoin : hebdomadaire, par quinzaine, mensuelle.
Cette technique est très appréciée des enfants qui se l'approprie avec beaucoup d'aisance.
Définissons ensemble votre accompagnement
Contactez-moi pour échanger sur votre problématique et définir l'accompagnement qui vous convient.
