Séverine BABEL
Réflexes Archaïques
E.F.T
" Le mouvement allié de votre bien-être. "
Comment se passe l'accompagnement en réflexes archaïques ?
Première séance (environ 1h30) :
-
Anamnèse : nous prenons le temps d’échanger sur les conditions de grossesse, de naissance et des deux premières années de votre vie. Cela me donne une première indication de la maturation de vos réflexes.
-
Définition de l’objectif : ensemble nous déterminons un objectif positif, mesurable, atteignable et motivant.
-
Tests des réflexes en lien avec l’objectif.
-
Mouvements et activités pour l'intégration sensori-motrice des réflexes selectionnés (maximum 2 par séance).
-
Définition des mouvements et activités à pratiquer quotidiennement à la maison, pendant environ 5 minutes.
3 semaines de pratique sont nécessaires afin de permettre au corps d'intégrer les changements initiés en séance, et pour que de nouvelles connexions se créent dans le cerveau.
Dans ce laps de temps, je suis disponible pour répondre à vos questions.
Séances de suivi (1h00) espacées d'environ 3-4 semaines :
-
Évaluation des réflexes et adaptation du programme.
-
Mouvements et activités pour l'intégration des nouveaux réflexes sélectionnés.
-
Définition du nouveau programme de pratique à la maison.
Comment se passe une séance en EFT ?
Consultation d'environ 1h00 :
-
Exposer de la problématique, phobie, situation qui génère une émotion désagréable : peur, colère, tristesse, sentiment d'impuissance, exaspération, grande anxiété, etc.
-
Identification des manifestations corporelles et émotionnelles liées à la situation.
-
Evaluation de l'intensité de l'émotion de 0 à 10.
-
"Ronde" de tapping
-
Réévaluation de l'intensité résiduelle de l'émotion.
-
.Ajustement des ressentis et nouvelle(s) "ronde(s)".
-
A chaque fin de tapping, nous évaluons l'intensité et nous cherchons à la réduire au maximum.
Plusieurs séances peuvent être nécessaire pour explorer tous les aspects d'une même situation.
La consultattion se déroule toujours en présentiel la première fois, et peuvent se faire en visioconférence par la suite.
C'est vous qui choisissez le rythme des séances selon votre besoin : hebdomadaire, par quinzaine, mensuelle.
Cette technique est très appréciée des enfants qui se l'approprie avec beaucoup d'aisance.
Définissons ensemble votre accompagnement
Contactez-moi pour échanger sur votre problématique et définir l'accompagnement qui vous convient.
